Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2019
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 41,05g | Białk: 84,65g | Węglo: 111,45g.
Śniadanie: Спартак Шоколад Горький 56%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Мёд, Молочные Горки Творог 3%. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Obiad: Евроопт Хлеб Жаночы, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Лосось. Przekąski/Inne: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Спартак Шоколад Горький 56%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|