Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
davidwoods
Dziennik
12 lut 19
Dziennik davidwoods, 12 lut 19
Profil davidwoods
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 lutego 2019:
989 kcal
Tłusz: 28,37g | Białk: 44,26g | Węglo: 139,01g.
Śniadanie:
Tea with Skimmed Milk, Tesco Skimmed Milk, Corn Flakes.
Lunch:
Bananas, Ainsley Harriott Moroccan Medley Cous Cous, Sainsbury's Mixed Vegetables, Dolmio Creamy Sauce For Lasagne, Cod.
Obiad:
Coffee with Skim Milk, Tesco Fruit & Nut Muesli, Co-Op Greek Style Natural Yoghurt, Sainsbury's Lighter Mature Grated Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Przekąski/Inne:
Bovril Beefy Drink, Tangerines (Mandarin Oranges).
więcej...
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Look nice
12 lut 19 przez użytkownika:
maryjane141
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi davidwoods
Zobacz Pełną Historię