Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2019
|
106 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1808 kcal
|
Tłusz: 62,85g | Białk: 232,05g | Węglo: 74,04g.
Śniadanie: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Myprotein Сывороточный Протеин, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Крупа Дружба, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Myprotein Сывороточный Протеин. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|