Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2019
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 63,05g | Białk: 82,74g | Węglo: 84,61g.
Śniadanie: Yeşil Biber, Domatesler, Sütaş Light Beyaz Peynir, Karışık Yeşil Salata, Zeytin, Çökelek, Muratbey Burgu Peynir, Torku Light Süt, Yer Fıstığı, Yumurta. Obiad: Mercimek Çorbası. Przekąski/Inne: Yer Fıstığı, Dukan Bisküvi, Torku Ayran, Torku Light Süt, Yer Fıstığı. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi permanganat
|