Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2019
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 24,72g | Białk: 62,93g | Węglo: 143,79g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан, Nordic Гречневые Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Просто Сыр Костромской, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Рис Отварной. Obiad: Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Рахмат Тейзи
|