Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2019
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 68,83g | Białk: 50,90g | Węglo: 92,74g.
Śniadanie: Muesli, Honing, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Lunch: Zaanse Mayonaise, Feta Kaas, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Obiad: Groentemix, Hazelnoten, Galbani Grana Padano, AH Rundersaucijs Mager, AH Knolselderij Gekookt. Przekąski/Inne: Ferrero Mon Cheri. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saskiadriessen
|