Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2019
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
649 kcal
|
Tłusz: 23,37g | Białk: 36,89g | Węglo: 73,83g.
Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Es Kelapa Muda, Pisang, Cabai Merah atau Rawit, Nanas, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Ikan Tongkol, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mentari Awanda
|