Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2019
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 36,75g | Białk: 34,67g | Węglo: 109,87g.
Lunch: Scotti Gallette di Riso, Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite. Obiad: Alpen Mousse alla Frutta, Patate, Natura Nuova Bio Tempeh, Spezzatino di tempeh. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|