Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mmaya08
Dziennik
14 lut 19
Dziennik mmaya08, 14 lut 19
Profil mmaya08
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Дефицит 2*2. 62,1 (-0.1//-0.1))
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 lutego 2019:
1736 kcal
Tłusz: 44,23g | Białk: 124,83g | Węglo: 178,68g.
Śniadanie:
Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Творог 5%.
Lunch:
Сладкий Красный Перец, Good Food Миндаль Сушеный, Квашеная Капуста, Зеленый Горошек (Замороженный), Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Творог 5%.
Obiad:
Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Творог 5%.
Przekąski/Inne:
Heineken Пиво, Творог 5%, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Квашеная Капуста, Зеленый Горошек (Замороженный), Haribo Маршмеллоу.
więcej...
27 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Это у тебя завтрак или обед или ужин?
15 lut 19 przez użytkownika:
zimijuli
Второй завтрак )) но и ужинала я примерно так же, только вместо орехов был алкоголь )) мне кажется, я вообще могу есть один творог с кизилом весь день )))
15 lut 19 przez użytkownika:
mmaya08
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mmaya08
Zobacz Pełną Historię