Dziennik San Francisco, 05 lis 12

I just got through with the 48 hour flu! I finally lost that pound I've been trying to lose!
88,9 kg Do tej pory straciłeś: 41,7 kg.    Wciąż do stracenia: 18,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 listopada 2012:
753 kcal Tłusz: 50,04g | Białk: 15,52g | Węglo: 52,00g.   Śniadanie: Grill Mates Montreal Steak Seasoning, Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Bacon Grease, Celery, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce. Lunch: Rose-Apples. Obiad: Hominy, Tripe. więcej...
2357 kcal Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 30 minut, Prowadzenie Pojazdu - 30 minut, Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi San Francisco


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.