Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2019
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 56,98g | Białk: 58,12g | Węglo: 148,71g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Сметана , Творог 5%, Простые Пельмени. Obiad: Роллы Темпура, Роллы Филадельфия. Przekąski/Inne: Фундук Фундук. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|