Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2019
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2618 kcal
|
Tłusz: 83,12g | Białk: 70,84g | Węglo: 402,48g.
Śniadanie: Roka Marulu, Siyah Zeytin, Sarelle Fındık Ezmesi, Küp Şeker, Susamlı Simit. Lunch: Sprite Sprite, Gözleme. Obiad: Mantı, Sütlü İrmik Tatlısı, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Przekąski/Inne: Nestle Nesfit, Tam Yağlı Süt, Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|