Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2019
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1730 kcal
|
Tłusz: 65,12g | Białk: 90,65g | Węglo: 210,58g.
Śniadanie: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Оливковое Масло, Брюкке Сыр Российский. Lunch: Чай, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Alti Сыр Камамбер, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Obiad: Брюкке Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Лосось. Przekąski/Inne: Alti Сыр Камамбер, Orbit Леденцы, Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Брюкке Сыр Российский, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|