Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2019
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 58,18g | Białk: 79,78g | Węglo: 80,36g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Путина Икра Красная. Lunch: Pomato Протертые Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Barilla Макароны. Obiad: Красный Лук, Помидоры, METRO Окорок по-Тамбовски, Курица Вареная. Przekąski/Inne: 11/10 Premium Кешью, Миндаль, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Клубника. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|