Dziennik SairThom, 15 lut 19

Getting close to my lowest !!!
More healthy carbs, lower fat and ditching dairy seems to be doing it for me this time around 🎉 see how it goes !
66,1 kg Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.    Wciąż do stracenia: 2,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lutego 2019:
1048 kcal Tłusz: 49,51g | Białk: 42,61g | Węglo: 96,59g.   Lunch: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Heinz Eat Well Tomato & Cannellini Bean Soup. Obiad: Quorn Sausages (2), Morrisons The Best Green Vegetable Medley with Cornish Butter, Bisto Gravy Granules, Morrisons The Best Green Vegetable Medley. Przekąski/Inne: Tesco Free From Red Leicester Slices , Nairn's Gluten Free Wholegrain Crackers, Nakd Lemon Drizzle. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SairThom


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.