Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
novita maulidia
Dziennik
16 lut 19
Dziennik novita maulidia, 16 lut 19
Profil novita maulidia
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
podo OCD ne.. dari dulu sampe skrg y OCD, tapi dalam artian yg berbeda
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 lutego 2019:
1356 kcal
Tłusz: 36,44g | Białk: 30,46g | Węglo: 231,14g.
Lunch:
Teh Tawar, Carnation Krimer Kental Manis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Petis, Ote-ote, Pisang Goreng, Tahu Isi, Nasi Putih.
Przekąski/Inne:
Cilok, Garuda Rosta Kacang Panggang.
więcej...
58 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Mulai jam makan jam berapa kak? Kalau lebih siang buka jendela makannya lebih bagus ya kak?
17 lut 19 przez użytkownika:
rahma.destha
Bagusnya di atas jam 12 siang
17 lut 19 przez użytkownika:
novita maulidia
Itu biasa.a kk kalori terpenuhi aja kah kak? Cmn makn itu dan biasa.a jam brpa ya kak
17 lut 19 przez użytkownika:
Putri05
“Disaat OCD 24jam itulah q menikmati makanan yg lezaatt...” . Kak OCD 24jam itukan hanya boleh minum air putih selama 24 jam
17 lut 19 przez użytkownika:
Inggritk
Jam 12 siang sampe jam 12 siang lagi kah kak. Trus untuk mulai diet biasa.a gmna
17 lut 19 przez użytkownika:
Putri05
Putri@terpenuhi.. silahkan download e booknya aja dulu Inggrit@ maksud aku.. saat buka jam makan q pilih menu yg paling q inginkan dan paling lezat menurut aku (entah itu menu bersih atau junkfood) asal kalori terpenuhi 😁
17 lut 19 przez użytkownika:
novita maulidia
<<Poprzednie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi novita maulidia
Zobacz Pełną Historię