|
😊
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1878 kcal
|
Tłusz: 69,48g | Białk: 75,42g | Węglo: 250,70g.
Śniadanie: 芭樂, 水煮蛋, 香蕉, 光泉 無糖優格, 福圓號 芋頭饅頭, 福圓號 雜糧低糖饅頭. Obiad: 鳳梨, 泡菜鍋. Przekąski/Inne: 芭樂, 萬歲牌 椰棗核桃, 餅乾. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|