Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2019
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 75,33g | Białk: 181,64g | Węglo: 9,36g.
Śniadanie: Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Myprotein Сывороточный Протеин, Орехи Кешью, Myprotein Сывороточный Протеин. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|