Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2019
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 25,19g | Białk: 78,05g | Węglo: 116,65g.
Śniadanie: Здоровое Меню Молоко Овсяное, Яйцо, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Экстра Овсяные Хлопья N3. Lunch: Помидоры, Индилайт Азу из Индейки, Pirkka Макароны Тальятелле. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|