Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2019
|
106 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2425 kcal
|
Tłusz: 95,94g | Białk: 146,53g | Węglo: 120,53g.
Lunch: Nouilles aux Oeufs (Enrichies, Cuites), Oeuf, Huile Végétale, Carrefour Blanc de Poulet. Obiad: Lard Fumé ou Salé, Oeuf Dur, Lawson Pain de Mie, Amora Mayonnaise de Dijon. Przekąski/Inne: Bière. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|