Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2019
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2801 kcal
|
Tłusz: 79,78g | Białk: 103,91g | Węglo: 422,17g.
Śniadanie: Jordans Granola, Magere Yoghurt, Appel, Peren. Lunch: Boni Cheddar, Boni Maiswafels, Linzen, Rode Chilipepers, Butternut Pompoen, Gember, Kurkuma, Komijn, Koriander, Limoen. Obiad: Gini Lemon, Ginger Ale, Tiramisu, Capricciosa Pizza. Przekąski/Inne: Frambozen, Geroosterde Gezouten Pinda's, Gedroogde Abrikozen. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|