Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2019
|
99,0 kg
Do tej pory straciłeś: 32,0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 104,40g | Białk: 46,25g | Węglo: 24,06g.
Śniadanie: Fasting, Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled). Lunch: Spinach, Skotidakis Feta Cheese, Grape Tomatoes, No Name Walnut Pieces, Kraft Creamy Poppyseed Dressing. Obiad: Decaffeinated Coffee (made From Ground), Beatrice Whipping Cream (35%), Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Butter (Salted), Mushrooms, Renee's Gourmet Mighty Caesar Dressing, Dole Romaine Lettuce, Steak. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|