Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Rachel116
Dziennik
06 lis 12
Dziennik Rachel116, 06 lis 12
Profil Rachel116
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Today has been a really off day. Had to take dad to the dr this morning and he decided we were going to have a long drawn out shopping day. Breakfast at 7am then no lunch until 3pm makes for a LONG day. By 4pm I was absolutely exhausted. Thankfully, I had printed off the recipe for Enchilada Chicken Paillard and had all of the ingredients laying out so my mom cooked supper tonight and still used the low-carb menu. *happy dance*
111,1 kg
Do tej pory straciłeś:
4,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
52,2 kg
.
Zastosowanie diety: 100%.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 listopada 2012:
1145 kcal
Tłusz: 80,00g | Białk: 89,00g | Węglo: 18,00g.
Śniadanie:
Bacon & Cheddar Quiche.
Lunch:
Pumpkin Spice Shake, Hotdog.
Obiad:
Enchilada Chicken Paillard.
Przekąski/Inne:
Sugar Free Strawberry Gelatin, Water.
więcej...
stała waga
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Girl, you are nothing short of awesomeness!! :D
06 lis 12 przez użytkownika:
angiekae68
Thanks Angie. That is one great thing about planning ahead of time. Even when I couldn't do it, everything was easily available for someone else to help.
07 lis 12 przez użytkownika:
Rachel116
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Rachel116
Zobacz Pełną Historię