|
나에겐 역시 삼겹살이 감량템인 듯~
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 215,73g | Białk: 48,45g | Węglo: 35,61g.
Lunch: 계란찜, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 청양고추, 깻잎, 한돈 삼겹살. Obiad: 바다 소금/왕소금, 블루베리 (무당, 냉동), 아보카도. Przekąski/Inne: 마이노멀버터커피. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|