Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2019
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 82,74g | Białk: 49,71g | Węglo: 177,40g.
Śniadanie: Эклер, Сладовянка Коровка Александровская, Самса с Курицей, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Глобус Говядина в/К, Зеленый Чай, Кофе с Молоком. Lunch: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Кальмар тушеный, Рис Вареный, Кофе с Молоком, Фабрика Имени Крупской Конфеты Ленинградские, Хлеб Насущный Эклер Ванильный. Obiad: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сосиски Молочные, Печеночные Оладьи, Винегрет. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|