Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2019
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 34,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1807 kcal
|
Tłusz: 70,33g | Białk: 111,28g | Węglo: 181,98g.
Śniadanie: Праздник Сластены Зефир с Ароматом Клюквы, НГ Тушеная Капуста с Фаршем из Индейки, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Восход Хлеб "Льняной". Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом, Сахар, Капучино, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yfnf230281kbz
|