Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
675 kcal
|
Tłusz: 23,67g | Białk: 85,98g | Węglo: 27,06g.
Śniadanie: Valio Молоко 0,05%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Куриное Филе, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Global Village Огурцы Маринованные. Obiad: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Przekąski/Inne: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Prime Kraft Казеин, Вода. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|