Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2019
|
104,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 34,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1187 kcal
|
Tłusz: 53,57g | Białk: 63,46g | Węglo: 111,50g.
Śniadanie: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Кофе с Молоком, Круглый Год Сгущенка, Овсяноблин без сахара, Орифлейм Вэлнэс-Пэк. Lunch: Карусель Котлета Домашняя, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Сыр Российский, Микоян Варено-Копченый Сервелат Финский, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Овсяноблин без сахара. Obiad: Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|