|
Nie lubię owsianej z rana, ale stwierdziłam, że warto sobie odmienić poranki od jajec. Trochę wyglada jak kupa, ale uwierzcie powinno dobrze smakować haha 🤣
|
2382 kcal
|
Tłusz: 81,42g | Białk: 134,98g | Węglo: 273,07g.
Śniadanie: 6Pak Nutrition Light Whey, Decomorreno Kakao , Płatki Owsiane, Mleko Ryżowe, Sante Siemię Lniane . Lunch: Oliwa z Oliwek, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Zott Mozzarella Light. Obiad: Jabłko, Melvit Mąka Żytnia Razowa, Jajko, Melvit Mąka Orkiszowa, Hej Ser Biały . Przekąski/Inne: Chleb Razowy, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Chleb Razowy, Hej Ser Biały , Sądecki Bartnik Miód Gryczany. więcej...
|
|
 Komentarze
ja tam wole mix: 20g owsiakow, 15g kaszy kuskus, 15g ryzu
18 lut 19 przez użytkownika: OwnEdge
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|