Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2010
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 29,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 37,52g | Białk: 28,09g | Węglo: 196,63g.
Śniadanie: animal crackers, banana, red delicious apple. Lunch: cucumber, red potatoes, green beans, apple sauce. Obiad: grandmas chicken and rice bake , green beans. Przekąski/Inne: sweet sixteen donut. więcej...
|
|
2669 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi determined mind
|