Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2019
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 81,10g | Białk: 45,02g | Węglo: 59,61g.
Śniadanie: Чай, Кофе (Растворимое), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо. Obiad: Кабачковая Икра, Аджика, Хлеб Черный, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Крутой Окер Семечки Жареные, Lindt Горький Шоколад 85%, Вареное Яйцо, Кавказский Долгожитель Мацони, Творог 18%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|