Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
AnnJii
Dziennik
18 lut 19
Dziennik AnnJii, 18 lut 19
Profil AnnJii
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 lutego 2019:
1493 kcal
Tłusz: 42,25g | Białk: 145,81g | Węglo: 133,26g.
Śniadanie:
Charles & Alice Compote Pommes Poire, Jus de Citron, Café, Blanc d'Oeuf Cuit, Flocons d'Avoine.
Lunch:
Fleury Michon Filet de Poulet Fumé, Pommes Pink Lady.
Obiad:
Sucrine, Lesieur Huile Colza et Noix, Endive, Quiche sans pâte poireaux saumon.
Przekąski/Inne:
Bjorg Lait d'amande Bio, Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Biotech USA Iso Whey Zéro, Oeuf, Biotech USA Iso Whey Zéro Pistache, Fromage Blanc.
więcej...
1586 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Quiche sans pâte poireaux saumon
18 lut 19 przez użytkownika:
AnnJii
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi AnnJii
Zobacz Pełną Historię