Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2012
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 77,90g | Białk: 66,53g | Węglo: 130,76g.
Śniadanie: market day bacon, egg poached. Lunch: fajita veggies, fresh salsa, mexican rice, salsaritas. Obiad: Macaroni & Cheese Light Prep, caesar salad, butternut hotdog bun, ballpark beef hotdog. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sweetpeaduvall
|