Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2019
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
860 kcal
|
Tłusz: 47,26g | Białk: 51,71g | Węglo: 64,45g.
Lunch: Máximo Feijão Branco, Melão Amarelo, Sopa de Legumes com Carne, Amêndoas. Obiad: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Przekąski/Inne: Uvas-Passas (sem Sementes), Uniagro Amendoim. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sobre Vivência
|