Dziennik СветланаКалинина, 19 lut 19

Обед на работе. #война войной, а обед по расписанию.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lutego 2019:
1549 kcal Tłusz: 99,51g | Białk: 77,57g | Węglo: 27,93g.   Śniadanie: Фундук Фундук, Тыквенные Семечки, Елизавета Хлеб Вафельный, Пятерочка Сыр Пошехонский, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Jacobs Кофе Velour, Amthai Кокосовое Молоко. Lunch: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Болгарский Перец, Виктория Окунь Запеченый, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Maestro de Oliva Оливковое Масло. Obiad: Фундук Фундук, Миндаль, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Ашан Кокосовая Стружка, 4 Сезона Вишня без Косточки, Fit Parad Каша Льняная. Przekąski/Inne: Greenfield Красный Чай с Малиной, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
1503 kcal Ćwiczenie: Gotowanie - 5 minut, Google Fit - 23 godziny i 55 minut. więcej...

100 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Еда королей 🤗 
19 lut 19 przez użytkownika: oblik25
рыбка очень аппетитно выглядит 
19 lut 19 przez użytkownika: feya_trah
Где сложные углеводы? 
19 lut 19 przez użytkownika: dambinova1982
Что за рыба? 
19 lut 19 przez użytkownika: Полина1203
Рыба похожа на красного окуня 
19 lut 19 przez użytkownika: jul_b13
Красный окунь. Сложные углеводы съедены с утра 
19 lut 19 przez użytkownika: СветланаКалинина

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.