Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Fatboy199
Dziennik
19 lut 19
Dziennik Fatboy199, 19 lut 19
Profil Fatboy199
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2019
130,1 kg
Do tej pory straciłeś:
9,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
44,0 kg
.
Zastosowanie diety: Słabe.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 lutego 2019:
2290 kcal
Tłusz: 102,36g | Białk: 161,98g | Węglo: 174,98g.
Śniadanie:
Pasta with Marinara Sauce.
Lunch:
Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Fairlife Chocolate Whole Milk, Kroger Swiss Cheese, Oroweat Jewish Rye Bread.
Obiad:
Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In) .
więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Nice to see you back........let’s do this....
19 lut 19 przez użytkownika:
Char60
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Fatboy199
Zobacz Pełną Historię