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Come fare un cut corretto, istruzioni per chi fatica a fare i tagli di calorie : continua nei commenti
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2316 kcal
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Tłusz: 47,94g | Białk: 164,37g | Węglo: 252,32g.
Śniadanie: Tè (Infuso), Prozis Whey 100 Proeffect Classic Strawberry, Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Albume d'uovo Pastorizzato, Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Forno Damiani Croccantelle Gusto Bacon, Olio di Girasole, Pistacchi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gustato Fagiolini Fini, Delizie del Sole Riso Roma. Obiad: Coop Pane ai 5 Cereali, Bottoli La Sbrisolona, Patate, Seppie. Przekąski/Inne: Pago Succo alla Pesca, Prozis Diet Bar Cinnamon, Prozis Pure Native Whey Isolate Ultra, Ovomaltine Ovomaltine Original. więcej...
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 Komentarze
Eseguite l'esercizio cercando di fare forza sulla vostra mano di riferimento (sinistra per i mancini). Una volta slogato il polso o qualche dito oppure una volta che ottenete una bella tendinite vi passerà la voglia di mangiare sia con una mano sia con l'altra. Ecco fatto un taglio definitivo 🤦🏼♀️
19 lut 19 przez użytkownika: p*rita
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