Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2019
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1463 kcal
|
Tłusz: 23,30g | Białk: 74,43g | Węglo: 183,49g.
Lunch: Vin Chardonnay, Carrefour Gruyère Râpé, Mâche, Salade Niçoise, Lidl Escalope Cordon Bleu, Panzani Farfalle Épinards et Tomates. Obiad: Vin Rosé, Panzani Vermicelles, Maggi Bouillon Pot-au-Feu. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|