Dziennik pamina.1, 21 lut 19

Profil pamina.1 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2019

70,7 kg Do tej pory straciłeś: 10,3 kg. Wciąż do stracenia: 4,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lutego 2019:

621 kcal

Tłusz: 17,96g | Białk: 43,86g | Węglo: 74,94g. Śniadanie: Himbeeren, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Lunch: Erbsen, Möhren, OceanSea Schollenfilet Paniert. więcej...

Traci 4,2 kg na tydzień

32 zwolenników Wsparcie

Komentarze

... und weiter geht's 😃👍🏼

20 lut 19 przez użytkownika: Ritamine_

Noch schwankt es im normalen Rahmen ... ich würde gern mal ne 6 auf der Waage sehen ... vielleicht in zwei Wochen ? Schönen Tag 😘

21 lut 19 przez użytkownika: pamina.1

Ab Ende nächster Woche hab ich auch vor für ne Weile (für mich) "optimales" Programm zu fahren

21 lut 19 przez użytkownika: Ritamine_

Ich werde die optimale Phase bestimmt noch ne Weile beibehalten ...Montag ist die erste Woche davon um ..ich hänge bestimmt noch zwei bis drei Wochen ran ..

21 lut 19 przez użytkownika: pamina.1

😃👍🏼

21 lut 19 przez użytkownika: Ritamine_


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi pamina.1

Zobacz Pełną Historię

Dziennik pamina.1, 21 lut 19

Skomentuj

Historia Wagi pamina.1