|
-3,2kg en 3 semaines 😍
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1712 kcal
|
Tłusz: 55,63g | Białk: 82,00g | Węglo: 224,85g.
Śniadanie: Banane, Lipton Thé Vert Classique, St Môret St Môret, Pain aux Céréales. Lunch: Parmesan (Dur), Baguette, Frites Faits Maison, Cuisse de Poulet, Lipton Thé Citron. Obiad: Leader Price Patatoes, Baguette, Petits Pois, Steak Haché 5%, Pomme. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Bravo 🎊
Tu manges combien de calories à peu près par jour pour avoir ce résultat ??
21 lut 19 przez użytkownika: cassie_77
|
Entre 1200 et 1500 par jours
Je mange beaucoup le midi surtout et uniquement de la soupe et une compote le soir.
21 lut 19 przez użytkownika: mau1697
|
C est Génial Mau!! Tu as une belle régularité 👍😉😘
21 lut 19 przez użytkownika: Nanou0663
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|