Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
aurelieb03
Dziennik
21 lut 19
Dziennik aurelieb03, 21 lut 19
Profil aurelieb03
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Poireaux au jambon béchamel bon appétit
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 lutego 2019:
1879 kcal
Tłusz: 64,41g | Białk: 74,50g | Węglo: 255,51g.
Śniadanie:
Bonne Maman Compote de Pêches, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Thé Vert à la Menthe, Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé.
Lunch:
U Fromage Blanc Vanille, U Saucisses Lentilles, Auchan Saint-Félicien, Hyper U Petit Pain.
Obiad:
Sucre, Pamplemousse (Rose et Rouge), Monique Ranou Jambon Blanc, Poireau Cuit, Sauce Béchamel, Marque Repère Emmental Râpé.
Przekąski/Inne:
Croissants au Beurre.
więcej...
187 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny.
więcej...
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Hey bon appétit jamais essayé avec des poireaux à tenter bon appétit 😉
21 lut 19 przez użytkownika:
princesse1977
Princesse1977 je déteste les endives alors une bonne alternative et c’est délicieux je te le confirme !
21 lut 19 przez użytkownika:
aurelieb03
Hey ben merci pour l'idée je ferais du coup bonne soirée 😉😉😉
21 lut 19 przez użytkownika:
princesse1977
Cool ! Vous me direz si ça vous à plus, bonne soirée aussi 😉
21 lut 19 przez użytkownika:
aurelieb03
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi aurelieb03
Zobacz Pełną Historię