Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2019
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1982 kcal
|
Tłusz: 59,56g | Białk: 132,64g | Węglo: 82,56g.
Śniadanie: Сыр Гауда, Campina Сливки Порционные, Кофе. Lunch: Светлое Пиво, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сыр Гауда, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Крупно Хлопья Гречневые, Мое Любимое Лето Творог 5%. Obiad: Ашан Сухарики-Гренки, Кубань-Вино Мерло Таманское, Запеченные или Жареные Креветки, Лента Креветки Королевские в Панцире. Przekąski/Inne: Кофе. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|