Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2019
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 51,29g | Białk: 85,02g | Węglo: 103,95g.
Śniadanie: Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Яичница, Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка с Овощами. Obiad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Баланс Кефирный 1%. Przekąski/Inne: Кофе с Сахаром, Приготовленная Тыква, Банан. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi katsyuba.k.a
|