Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2019
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 109,10g | Białk: 77,51g | Węglo: 192,42g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Яйцо, Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Dijo Тортилья Пшеничная со Шпинатом. Lunch: SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи, Помидоры Черри, Арахис, Курага, Зеленая Фасоль (Замороженная). Obiad: Простоквашино Биолакт для Детей. Przekąski/Inne: Активия Йогурт Питьевой, Kuhne Соус Салатный Пряные Травы, Бургер Кинг Салат-Микс, Макдоналдс Капучино (0,2 L). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|