Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2019
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1951 kcal
|
Tłusz: 77,18g | Białk: 77,53g | Węglo: 208,82g.
Śniadanie: Nestlé Nespresso Original, Nestlé Nespresso Original. Lunch: Seara Farinha de Amêndoa, Farinha de Trigo Branca (para Todos os Fins), Continente Iogurte Grego Natural, Limiano Queijo Ralado, Continente Salada Selvagem, Origens Chocolate Negro Biológico 90% Cacau (sem Glúten), Miolo de Camarão Congelado Morubel 20/40, Ovo. Obiad: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Vinho Tinto de Mesa, Sushi - Nigiri de Salmão, Temaki de Salmão. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jamesolivetree
|