Dziennik Rayjoan, 22 lut 19

gordura 21,2%
Visceral 6
músculos 38,7%
anos 34 anos
tmb 1646
Imc 24,6
115 ombro
104 peito
83 cintura
29 cm antebraço
34,4 cm de braço
99 quadril
58 coxa
35,5 panturrilha
s
Média de 7 diash

71 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1728 kcal

Tłusz: 192,00g | Białk: 0,00g | Węglo: 0,00g.   Śniadanie: Purilev Óleo de Canola. więcej...

2373 kcal

Ćwiczenie: Kulturystyka - 1 godzina i 14 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 46 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...