Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lomeliaxixi
Dziennik
22 lut 19
Dziennik lomeliaxixi, 22 lut 19
Profil lomeliaxixi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
makan jam segini makan alpukat, semoga berhasil naikin berat badan
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 lutego 2019:
2376 kcal
Tłusz: 92,59g | Białk: 85,83g | Węglo: 310,63g.
Śniadanie:
Kacang Tanah, Tahu Goreng, Nasi Putih, Kurma Sunfruit Kurma, Air.
Lunch:
Telur Balado, Mie, Tempe Orek, Tahu Goreng, Nasi Putih.
Obiad:
Kacang Tanah, Ikan Patin, Nasi Putih.
Przekąski/Inne:
Gula Merah, Alpukat, Kue Apem, Kue Lumpur, Risoles.
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Smangat. No pain no gain.
11 sie 20 przez użytkownika:
at_surya
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lomeliaxixi
Zobacz Pełną Historię