Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2019
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 37 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 48,42g | Białk: 64,66g | Węglo: 174,10g.
Śniadanie: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih. Obiad: Pepaya. Przekąski/Inne: Duku, Telur Rebus. więcej...
|
Traci 31,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kuncoroharimurti
|