Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2019
|
123,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 64,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
494 kcal
|
Tłusz: 28,76g | Białk: 39,24g | Węglo: 19,40g.
Śniadanie: Гурман Сыр, Вареное Яйцо, Выборжец Салат Листовой Свежий, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром. Lunch: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Obiad: Кофе, Hermis Сыр Hollender 17%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|