Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2019
|
45,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3185 kcal
|
Tłusz: 127,66g | Białk: 104,24g | Węglo: 348,82g.
Śniadanie: Пирог с Капустой, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Кофе с Молоком. Lunch: Семга Слабосоленая, Lorado Ананасы Консервированные , Курица по Французски, Картофельное Пюре, Микоян Варено-Копченый Сервелат Финский, Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Икра Лососевая, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Obiad: Пирог с Капустой, Седьмой континент Салат Овощной с Крабовыми Палочками , Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом. Przekąski/Inne: Пирожное Корзиночка. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|